Volgens de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) stroomt levensenergie (Qi) door ons lichaam in meridianen. Op deze meridianen liggen verschillende acupunctuurpunten die door druk kunnen worden gestimuleerd of genormaliseerd. De acupressuur stimuleert de reflexen van die drukpunten en daarmee ook de organen waarmee ze in verbinding staan. De Westerse techniek heeft ontspanningsgrepen die zacht zijn en in een rustig tempo worden uitgevoerd.
Door de diepe ontspanning kunnen stress-gevoelens als hoofdpijn en piekeren aanmerkelijk worden verminderend. Het lymfesysteem wordt gestimuleerd waardoor afvalstoffen sneller afgevoerd kunnen worden.
Het ontspant de spieren en geeft een betere doorbloeding van de huid. Zo worden tijdens deze massage de geestelijke ontspanning en het lichamelijk welzijn worden bevorderd en wordt het lichaam ondersteund in het herstellen van haar natuurlijk evenwicht.
Tijdens de An Shen behandel ik je hoofd-, nek, schouders en rug. Je ligt op je rug en op je buik. Na de behandeling laat ik je even alleen, zodat de behandeling zijn werk kan doen.
Als je opkomt, krijg je een glas water.
An Shen massage is een combinatie van Chinese acupressuur en Westerse massagetechnieken.
Acupressuur stimuleert de reflexen van de drukpunten dicht onder de huid en daarmee ook de organen waarmee ze in verbinding staan.
Dit heeft een positieve invloed op het natuurlijk evenwicht van lichaam en geest.
- Het versnelt de bloedstroom in de aderen.
- Het stimuleert de functie van de hormonale klieren.
- Het verwijdert afvalstoffen uit het spierstelsel en andere organen.
- Het bevordert de geestelijke ontspanning evenals het lichamelijk welzijn.
- Het vermindert pijn.
- Je voelt je fitter, vitaler en energieker na een behandeling.
De Westerse gebruikte technieken zijn puur ontspanningsgrepen.
- Het vermindert mentale spanning, stress en depressies.
- Het geeft een gunstige invloed op de doorbloeding en elasticiteit van de huid.
- Het verbeterd de bloedcirculatie en dus de zuurstoftoevoer, waardoor het lichaam makkelijker in balans komt en energieker wordt.
- Het is een heerlijke massage om te ontspannen en tot rust te komen.